..ฟุ้งซ่าน..

เมื่อคืนฝนตกตั้งแต่ตีสาม ...

บางคนบอกว่าฝนตกทำให้หลับสนิทขึ้น เผลอๆมาทำงานสายอีกต่างหาก ..ตรงกันข้าม ฝนตก ทำให้ฉันตื่นมากลางดึก ตกใจเสียงฟ้าร้อง ฉันไม่ชอบเลยที่ต้องตื่นมากลางดึกแบบนี้ ฉันชอบการนอนหลับอย่างสนิท ระหว่างที่นอนหลับต้องไม่มีการฝันเรื่อยเปื่อยด้วยนะ มีคนบอกว่า การนั่งสมาธิ ช่วยไม่ให้คิดเรื่อยเปื่อย ช่วยไม่ให้ฟุ้งซ่าน ช่วยเรียกสติกลับคืนมา

ฉันฝึกการทำสมาธิ มาเป็นเวลาร่วมหนึ่งเดือนแล้ว เฉลี่ยแล้วนั่งได้วันละ 15 นาที (ก็ยังดี) ฉันเป็นคนที่ไม่ค่อยมีสมาธิ ดังนั้น การฝึกสมาธิจึงเป็นเรื่องลำบากอยู่พอสมควร ช่วงแรกอาจจะอยู่ไม่นิ่ง ด้วยความเป็นคนที่ยุกยิกเป็นอาจิณ (ฉันนี่เหมือนลิงจริงๆ !!) พอใช้เวลาระยะหนึ่ง ฉันนั่งนิ่งได้มากขึ้น ไม่ปวดขา (พี่ที่ทำงานบอกว่า คนที่นั่งสมาธิแล้วปวดขา พระท่านบอกว่า คนที่กินกบบ่อยๆ เวรกรรมมันตามทัน ...เออ!! แปลกดีจัง )

ฝน...จะตกอีกแล้ว

บรรยากาศตอนฝนตก ทำให้ใจห่อเหี่ยว แปลกดี ...อากาศร้อน คนก็บ่น ..ฝนตก คนก็บ่นอีก'คน'ที่บ่นก็คือ ฉันนั่นเอง มีคนเคยบอกว่า 'เบื่อคนบ่น คนเบื่อ คนบ่น' ฉันเลิกบ่นไม่ได้หรอก ถ้าเลิกบ่นก็คือ เลิกเขียน แฮ่!!

ดูสิ ไปๆมาๆ วันนี้ ...ไดอารี จริงๆ

( ภาพ : Garden Breeze โดย Larson Thomas)